ほぼ2ヶ月ぶり 久々にスポーツクラブに行って走ってきました。 手術後初回の診察までは激しい運動は控えるように言われてたので行くのを控えてました。いつもより少なめ、遅めですが、5kmほど走ってきました。恒例の体重測定、ドキドキしましたが、特に増え…